“Sé feliz contigo mismo” es un mensaje que solemos repetirnos. O que las personas dicen o envían a quienes aprecian de verdad. Sin embargo, cada vez resulta más complejo cumplir este objetivo.
Especialmente, por la presión que ejercen en nuestras vidas redes sociales como Instagram o TikTok. Y todo el contenido que se hace viral gracias a la interacción que millones de personas tienen en esas plataformas.
En ellas, casi siempre aparecen mujeres hermosas y hombres atractivos. Pero también personas del común que ponen su mejor cara y siempre están en escenarios paradisiacos. O en esos lugares del mundo de visita obligada. Así es como, aparentemente, son en la vida real.
Sin embargo, bastaría con conocer a esas personas a fondo para darnos cuenta de dos temas. El primero es que los seres humanos somos luz y sombra. Tenemos defectos y cualidades.
Y el segundo, que muy pocos se atreven a exponer en las redes sociales sus problemas. Lo que significa que, cuando vemos esas publicaciones, solo tenemos acceso a la mitad, o menos, de sus historias personales.
Ser Feliz Estando Motivado A Pesar De Tus Fracasos:
Los Estereotipos
Si quieres ser feliz, no creas en todo lo que dicen las redes – Hyenuk Chu | Foto: Unsplash
Pero las redes sociales cumplen otra cuestionable función. Los posts de una persona son una plataforma para que los demás le hagan un mundo de comentarios o tratamientos que la hacen sentir inseguras.
Entre ellos están los relacionados con la apariencia personal, el peso y la aparente perfección que existe en la delgadez, por ejemplo. Esto ha llevado a que muchos acudan a los filtros de “belleza” o al Photoshop con el ánimo de lucir mejor.
Y complacer, de esta forma, a quienes buscan el más mínimo motivo para criticarlas por su apariencia. Como consecuencia de los estereotipos, muchos han caído en el error de tratar de complacer a los demás.
Pero, afortunadamente, otros han descubierto ese “engaño”. Han partido de él para hallar la verdadera receta para ser felices. Y de serlo sin importar cuántos likes obtienen en sus publicaciones o cuántos seguidores las eliminan de su perfil.
Es decir que las redes sociales, al mismo tiempo, les han servido para reafirmar su seguridad y amor propio. Para sentirse bien con quienes son o con cómo lucen. Incluso, han llegado a empoderar a otros para que puedan sentirse igual.
Es decir, para que se sientan felices así tengan kilos de más. O que sean felices, aunque no parezcan una muñeca de porcelana. En suma, el mensaje es que es posible que una mujer o un hombre sea feliz, aunque no tenga el cuerpo tonificado.
Desenmascarando La Mentira
Gracias a esas personas que se han atrevido a revelar la mentira del Photoshop, se ha puesto sobre la mesa algo. Esto es la falsa receta para ser feliz que a veces nos creemos. Es decir, la mentira de que el ser más bonitos o tener más dinero nos hará más bellos. Porque la felicidad se encuentra por otro camino.
Pero ¿por qué es importante estar alegre contigo mismo? En realidad, hoy elegimos hablarte de este tema porque nos hace reflexionar. Y pensar en que, a veces, pensamos demasiado en los demás. Y nos olvidamos de cultivarnos a nosotros mismos.
Es ahí cuando caemos en la trampa de los filtros de Instagram. En aparentar que tenemos una vida feliz cuando tal vez no nos sentimos conformes. O nos sentimos frustrados porque no hemos logrado nuestros sueños.
Pero también es cierto que hay ocasiones en que podemos querernos. Y sentirnos orgullosos de lo que hemos alcanzado. O de lo que somos. De lo que tenemos. Incluso, de cómo nos vemos.
El reto está, precisamente, en combatir esa trampa que nos ponen las redes sociales o los medios de comunicación. Y eso se logra sabiendo quiénes somos. Aceptando nuestra particularidad frente a los demás. Y trabajando por lo que queremos.
5 Tips Para Ser Feliz
Eres una persona feliz por naturaleza – Hyenuk Chu | Foto: Unsplash
- Entonces, ¿cómo sentirte feliz contigo mismo? El primer paso para que seas feliz con lo que eres es aceptarte. Párate frente a un espejo, analiza todas tus facciones y todo lo que sientes en ese momento. Siente que nadie puede quererte más que tú mismo.
- Luego, convierte esta rutina en un hábito. Eso te ayudará a no compararte con los demás porque aprenderás a valorar a las otras personas, así como te valoras a ti mismo.
- Luego, revisa si hacia el exterior estás proyectando lo que sientes en tu interior. Recuerda que en tu vida verás reflejado lo que pienses. Entonces, si te sientes bien y eres feliz, eso será lo que atraerás y crearás un balance. Algo así como una tierra fértil en la que podrás sembrar.
- Con el amor propio y tus proyecciones en orden, empieza a ejecutar. Materializa, aunque sea poco a poco, lo que te hace feliz. Y verás que, en menos de lo que pienses, por lo menos habrás alcanzado una de tus metas.
- Hacer un seguimiento a esas metas es clave porque te ayuda a verificar si estás alcanzando el grado de felicidad que esperas. Además, te motiva para que cada día tengas una mejor actitud para conseguir esos objetivos.
Es Feliz Quien Se Acepta
Fotos que se vuelven virales en redes sociales hay muchas y videos también. Todos tienen en común una reflexión. Esta es que es mejor sonreír porque de verdad te nace, que sonreír únicamente para que la foto salga bien.
Sé que eso a veces es un reto. Sobre todo, en esta época de las redes sociales. Que parecen un campo de batalla en el que todos luchan por verse mejor. O por verse más felices.
Pero créeme que es necesario superar esa etapa. Especialmente, porque solo así se puede saber lo bien que se siente ser auténtico. Ese es un placer y una paz que nadie te puede quitar.
Pero hay algo aún mejor que eso. Y es que al concentrarte en lo que eres en realidad, y lo que te hace feliz, le abres espacio a lo que de verdad quieres. Y así permites que llegue más fácilmente a tu vida.
Clave para ser feliz – Hyenuk Chu
¿Listo Para Ser Feliz?
Ahora te proponemos un reto. Lo llamo así porque, tal vez, no será tan fácil para ti. Pero, es necesario que uno, de vez en cuando, se evalúe. Así puede ver si está cumpliendo con sus propios indicadores de felicidad, riqueza, entre otros.
El reto es sencillo. Consiste en que respondas esta serie de preguntas. Puedes hacerlo en privado, si lo prefieres. Pero, por favor, cuéntanos qué fue lo que más te llamó la atención de esta historia. También, comparte de qué manera permitirás que cambie tu vida para bien.
- Cuando interactúas en las redes, ¿lo haces porque te nace o solo por seguir una tendencia?
- ¿Eres tan feliz como apareces en tus fotos públicas?
- Si tu respuesta es sí, ¿qué es eso que te hace feliz?
- Si tu respuesta es no, ¿qué aspecto de tu vida sientes que puede mejorar?
- ¿Cómo podría esta comunidad ayudarte a ser más feliz?
Si te ha gustado el post, te agradezco que me ayudes a compartirlo en tus redes sociales. 😉🙏
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Que tal reflexión, muchas veces en el paradigma de uno el significado de una chica bonita tiene que ser delgada, el cual inconscientemente me hace menos prospero, ya que empiezo a juzgar y no aceptar las cosas como son, gracias por tu aporte Hyenuk
gracias Omar
Hola Hyenuk, gracias por el post. Comparto mis respuestas, tuve una etapa en que mis,redes sociales las usaba por seguir la tendencia y publicaba cosas para tratar de dar un mensaje falso de mi a los demas. Ahora y he superado esa etapa y si hago una publicación es por que realmente quiero compartir algo y realmente no me interesa si mis contactos le dan like o lo ignoran, simplemente quise que quedara grabado ese momento en mi muro para mi. Realmente mis publicaciones acerca de mi vida personal son pocas, pero ahora cuando sonrió es x que siento satisfacción, y si no quiero sonreir pues no lo hago. Si soy feliz por que disfruto el camino y lo que he logrado en poco tiempo, pero aun no soy completamente feliz por que tengo deudas y siento dolor cuando mis pocos ingresos se van a los pagos. La comunidad ya me ayuda a lograrlo, con cada uno de los post y al hacerme saber que no estoy sola y que comparto mi locura, que hay mas gente que quiere lo mismo que yo y que lo han logrado o estan en el camino.
muy bien Mayra. gracias por comentar
Casi no convivo en las redes sociales creo que es porque no estoy aceptando mi rostro hinchado mi cabello lleno de cañas me veo viejo y desgastado sin embargo en el fondo me siento bien Consideró que no publicó estas imágenes de mí mismo no porque puedo recibir la crítica sino porque estoy atendiendo otras cuestiones por eso es que no convivo redes sociales de esta manera Procuro enviar información de mis negocios trató de conseguir una estabilidad económica me hace feliz estar con mi familia conviviendo con ellos en ocasiones quisiera invitarles algo alguna comida tal vez que no tengas ellos que disponer de su dinero me agrada escuchar su risa su voz me gustaría verlos tranquilos seguros disfrutando de los momentos como cuando nos reunimos Escuchar La sonrisa de mi esposa sus palabras qué más me alientan es cuando la veo sonreír
José, gracias por participar y compartir tus sentimientos. Éxitos!
totalmente de acuerdo Hyen Uk, nadie puede decirte a tí lo que te hará feliz, sólo tú puedes determinar tus propias metas y decidir si los obstáculos en el camino hacia esas metas son lo suficientemente grandes como para detenerte o, por el contrario, decidir si tú eres lo suficientemente fuerte y perseverante como para superarlos y continuar tu camino en busca de la realización de tus sueños. Personalmente pienso que al decidirte por la segunda opción puedes hallar una enorme fuente de satisfacción y felicidad.
gracias Ariel
Hyenuk, buenos días:
increíble reflexión, es triste ver como gran parte de las personas que me rodean están esclavizados a las redes sociales y cómo se deprimen viendo la «fabulosa» vida que tienen sus»ciber amigos». En lo personal, en algún tiempo estuve esclavizado, pero gracias a Dios abrí los ojos y ahora mis post son muy pocos y los que subo son por que quiero, no siguiendo una tendencia.
1. Por que me nace.
2. Si.
3. Ser autentico y honesto con uno mismo.
5. Ya me esta ayudando en la parte de la economía, como ser mas eficiente.
6. Mil gracias, Saludos.
Solo interactuo en las redes sociales cuando me nace, cuando tengo algo significativo que compartir que pueda edificar a otros o traer mas luz a sus vidas. Si me siento muy feliz como aparezco en las fotos que publico, pues considero que a mis 56 anos muchos quisieran haber logrado lo que yo he logrado y sentirme como me siento en toda area, asi como en lo fisico como en lo espiritual y en lo emocional.
Uds. son parte de esto que yo siento pues me han ayudado y me estan ayudando a ser aun mas efectiva y productiva de lo que yo nunca hubiera sonado ser en mi vida.
Conocerte Hyenuk le dio un vuelco de 180 grados a mi vida, lo haces todo tan sencillo que me animas a tomar riesgos que llenan mi vida de aventuras todas muy positivas.
muchas gracias Lili
Gracias Maestro.
Éxitos!
hola hyenuk . nunca he compartido ni vivo del que diran , de mi me preocupa mas que pienso yo de mi mismo , soy muy autocritico, pero trabajo mucho en mi yo personal gracias por el articulo
gracias Henry por participar.
Por lo regular no sabemos quienes somos, nos comparamos con algunos esteretipos, o simplemente no estamos agusto con la apariencia que tenemos, tratamos de dar otra apariencia, pero al fin es algo que no corresponde a lo que somos, no sabemos nuestra identidad. Cuando sabemos quienes somos, no nos importa que apariencia tenemos, porque es la autentica.
Así es Salvador
Estamos mejorando día a día gracias a estas reflexiones, es muy importante que estemos bien, es una base sólida para que las malas palabras o energías negativas, no interfieran en nuestra felicidad, vinimos a ser felices a este mundo, eso es por lo que hay que trabajar día a día. Saludos
en realidad llevo mas de 1 año fuera de las redes sociales, no porque sea antisocial, sino porque me terminó cansando justo esa «competencia» por mostrar quién era mas feliz. En ese camino, sentí que estaba «sobre-actuando» o «sobre-exponiéndome», y la verdad, ahora me gusta mas el «perfil bajo» (creo que como parte de mi camino de transformación y búsqueda de mi mismo). Ahora no tengo interacción en redes, pero me siendo mas feliz… mas en paz conmigo mismo. Ahora, mis interacciones son mas directas con las personas y las disfruto mas de esta forma. Por otro lado, tengo claro que las redes sociales nos permiten llegar a muchas personas y en cualquier parte del mundo, pero lo veo mas beneficioso para lo profesional, comercial o movimientos de trascendencia… en fin, es como lo veo ahora 🙂
Gracias Martín por participar
Excelente post, gracias por compartir.
Hola Arturo, gracias por escribirnos y es un placer saludarle el día de hoy.
1) Porque me nace.
2) Pues soy bastante serio así que ni me veo feliz ni triste jeje.
3) Tener paz mental.
4) Aunque mi respuesta es si, considero que aun no estoy en el lugar que me gustaría en el trading y eso lo debo mejorar, pero es menester mencionar que gracias al club de inversionistas esa falencia mejora cada día.
5) Sigan creando contenido de la manera en la que lo hacen, estoy muy agradecido por todo el valor que nos aportan.
Es muy gratificante saber que te gusta nuestro blog, te invitamos a compartir nuestro contenido para que pueda llegar a muchas mas personas y recuerda comentar que nos sigan en nuestros canales de YouTube @hyenukchu y @elclubdeinversionistas en donde a diario compartimos información para que puedas expandir tu cultura financiera. 😉
1.-Cuando interactúas en las redes, ¿lo haces porque te nace o solo por seguir una tendencia?
solo por seguir una tendencia
2.-¿Eres tan feliz como apareces en tus fotos públicas?
si soy feliz
3.-Si tu respuesta es sí, ¿qué es eso que te hace feliz?
estar logrando las metas trazadas
4.-Si tu respuesta es no, ¿qué aspecto de tu vida sientes que puede mejorar?
5.- sigan apoyando con los contenidos de valor educando a las persona para mejorar la forma de vida
Gracias Hyenuk Chu y Equipo Happy Team por estos contenidos
Gracias Jose por leer nuestro contenido, te invitamos a compartirlo para que mas personas puedan acceder a él 🙂