¿Has sentido aburrimiento al aprender algo nuevo? 🤔 Tal vez estás tomando un curso y sientes que el contenido no te reta, o que el profesor va demasiado lento. Crees que ya sabes del tema y que podrías explicarlo mejor.
Eso puede pasar por dos razones. La primera, porque realmente tu nivel es más avanzado que el del curso, y entonces el contenido no representa un desafío. En ese caso, no se trata de aburrimiento, sino de que elegiste mal el nivel.
Pero también puede ser que te estés autoengañando. Es decir, que creas que ya sabes lo que te están enseñando, cuando en realidad solo lo comprendes superficialmente. Por eso, te aburres, te distraes o pierdes el interés.
Para comprobarlo, hazte estas dos preguntas:
1️⃣ ¿Podría explicarle este tema a un experto y responder sus preguntas con claridad?
2️⃣ ¿He obtenido los resultados que quiero aplicando lo que “ya sé”?
Si no puedes hacerlo, entonces no te aburres: te estás encontrando con tu propia zona de mejora. Aprender no siempre es emocionante, pero cuando abrazas el proceso, cada repaso refuerza tu base y te acerca más al dominio real del conocimiento.
¿Aburrimiento Al Aprender? Descubre Si Es Falta de Interés o Autoengaño – Hyenuk Chu
La segunda razón por la que te fastidias al aprender puede deberse al aburrimiento. Tienes esa sensación porque necesitas más estímulos. Sientes la necesidad de hacer algo más divertido o novedoso.
El aburrimiento al aprender no es placentero, entonces el cuerpo trata de evitarlo. Por eso dejas de mirar la pantalla, te distraes y te mueves en la silla. O, simplemente, dejas de pasarla bien con eso que en algún momento sí llego a emocionarte.
La profesora Atteneri Hernández Torres, máster en Neurociencia y Educación, explica ese proceso.[i] Dice que, cuando hay aburrimiento no hay excitación. Lo que hay es un letargo y eso aumenta el cortisol. Esta hormona, a su vez, produce desagrado.
Paralelamente, se activa el núcleo accumbens. Este requiere de estímulos. Cuando no se le dan, genera sueño. A eso se debe que, cuando un proceso de aprendizaje no te emociona, sientas ganas de dormir.
Como sigues en el proceso de aprendizaje, pero inconforme, entonces viene el fastidio. Y la crítica al curso y maestro. O la renuncia al proceso. ¿Cómo recuperar el gozo que se perdió con respecto a una actividad?
¿Tienes Aburrimiento Al Aprender? Sigue estos tips
Mente abierta: en el proceso de aprendizaje hay un líder o maestro que define los contenidos. Si no te sientes conforme con ellos, mantén la mente abierta. Dale la oportunidad. Es probable que más adelante te enseñe algo que vale la pena.
Deja el afán: si crees que no te están enseñando lo que querías, reconoce si eres un experto en eso. Si no lo eres, entonces el curso sí te servirá para afianzar conocimientos. No lo desprecies de entrada.
Conócete: hay personas diurnas y personas nocturnas. Trata de realizar la actividad de aprendizaje en el mejor horario para ti. O en el entorno que te resulte mejor. Se trata de un proceso individual.
Despierta: si te da sueño, busca un estímulo para superarlo. Toma café. Levántate de la silla de vez en cuando. Mueve tus hombros, brazos y piernas. Haz una “pausa activa” cada que el sueño se abalance sobre ti.
Recuerda: toma apuntes de lo que te enseñan. Así puedes recordar incluso lo de los momentos en los que falló tu atención. Pero no confíes a ciegas en este proceso. Si estás en un curso, entonces aprovéchalo.
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Aprender Es Un Proceso
Recuerda que aprender es un proceso. Sé como los bebés, que primero gatean y después caminan. Comprender eso desde el principio te ahorra sufrimientos. Disfruta el camino, no solo la meta.
Mira al aburrimiento desde una perspectiva positiva. La doctora Hernández plantea, por ejemplo, que a veces el aburrimiento es bueno. Eso sucede cuando se convierte en un estímulo para, por ejemplo, crecer.
Eso, de hecho, es lo que les pasa a los bebés. Ellos encuentran un objeto y juegan con él. O están en un lugar y se quedan sentados. Pero cuando se aburren buscan otro nuevo objeto que los atraiga. O se mueven de lugar.
Sin embargo, evita renunciar antes de tiempo a una actividad de aprendizaje. Nunca sabes lo que está por venir. Y eso puede ser mejor que lo que has visto hasta ahora. Si ya sabes, no pierdes nada. Si no sabes, ganas mucho.
Ten esto en cuenta cuando pases por un proceso que te parezca tedioso. Al final puede estar la promesa o la recompensa. Y si no, al menos habrás tenido la experiencia.
❓ Preguntas para el lector:
¿Sufres de aburrimiento al aprender?
¿Qué es lo que más te cuesta de aprender?
¿Cuándo consideras que, durante un proceso de aprendizaje, pierdes la atención?
Planear tus finanzas no es un lujo, es una necesidad urgente. Una buena planificación no solo es la base para alcanzar la independencia financiera, sino también un antídoto contra el estrés que genera la incertidumbre económica. Tener un plan claro para tu dinero te da control, seguridad y, sobre todo, tranquilidad.
Este no es un tema menor. La inseguridad financiera está entre las principales causas de estrés en Norteamérica, según datos de The American Institute of Stress. El 80% de los norteamericanos sufre estrés laboral; un 70% afirma que el alto costo del seguro de salud les preocupa, y un 40% señala que las deudas son su mayor fuente de tensión. En total, el 63% reconoce que el dinero es el origen de su estrés.
El impacto no es solo emocional: la preocupación constante por las finanzas afecta principalmente a personas entre 35 y 44 años, y puede derivar en enfermedades crónicas o problemas de salud mental. Esta situación se ha intensificado en los últimos años, creando un círculo vicioso difícil de romper.
Entonces, si tanta gente está inconforme con su trabajo, ¿por qué no renuncia? La respuesta es simple: dejar un empleo significa perder ingresos, acumular más deudas y caer en una mayor inestabilidad financiera. Y eso, inevitablemente, eleva aún más el nivel de estrés.
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Los norteamericanos, pero no solo ellos, necesitan aprender a gestionar el estrés financiero. Ante la pregunta sobre cómo hacerlo, la primera respuesta que surge es hacer un presupuesto. Pero, en realidad, ese paso es secundario.
El primer frente que hay que atacar es la mentalidad. Porque, si existe el estrés financiero, es porque no se ha hecho una buena gestión del dinero. A eso le apunta el NHS, que es el seguro médico público de Reino Unido.
La entidad dice, por ejemplo, que una persona que sufre estrés financiero debe asesorarse. Esto con el fin de saber cómo gestionar las deudas. Un punto que, al resolverse, puede reducir los índices de ansiedad.
Otro consejo es mantenerse activo. Esto significa ver a los amigos, buscar trabajo o gestionar las cuentas pendientes. También, hacer ejercicio. Esto ayuda a mejorar el ánimo y a distraer la mente de las preocupaciones, sin evitarlas.
Mantenerse lejos de vicios como el cigarrillo, el alcohol y el juego es aconsejable. Caer en adicciones solo hace que empeoren los problemas. Bajo ninguna circunstancia te acercan a la solución.
Este año, Hyenuk Chu estará presente en el Rankia Markets Experience de Lima (16 de septiembre), Bogotá (20 de septiembre) y México (26 de septiembre). Participa en estas jornadas únicas. Encuentra más información aquí.
Planear Tus Finanzas Y Reduce Tu Estrés
Planear tus finanzas reduce tu estrés – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
Cuando como persona encuentras un balance, aunque no sea perfecto o sea relativo, ocurre un cambio. Y es que estás más propenso a solucionar tus problemas financieros. Ves tu situación desde una perspectiva realista, pero positiva.
Es ahí, no desde una sensación de angustia o preocupación, que puedes empezar a planear tus finanzas. ¿Por dónde empezar? Un primer paso es tener un mayor control sobre tu dinero físico.
Debes saber cuánto ganas y gastas cada mes. Así mismo, qué deudas tienes y qué tasas de interés estás pagando. Y cuáles son los rendimientos que te están dando los ahorros o inversiones que tienes.
Cuando tienes mayor control sobre tu dinero, eres capaz de hacer cambios. Y de crear mejores planes para que tu dinero se comporte de la forma que esperas. Por ejemplo, sabes cómo protegerte de gastos inesperados.
Tienes un colchón para enfrentar situaciones que van desde la reparación del coche hasta una falta de empleo. Y, a la par, ves cómo mejora tu situación anímica en la medida en que tienes previstos ciertos problemas y su solución.
Diseña Tu Futuro Financiero
Planear tus finanzas, en conclusión, te ayuda a estar más tranquilo. Pero no solo ahora, sino de cara al futuro. Por un lado, te ayuda a prepararte para la jubilación sin depender solo de lo que te dé el gobierno.
Por el otro, te da un mapa para que puedas organizar el legado financiero que dejarás a otros. O a tu familia. Es decir, te prepara para dejar informada y asegurada a tu familia por si en algún momento faltas.
Al final, es esa tranquilidad la principal meta que debes tener en cuenta cuando piensas en dinero. Las finanzas nunca se tratan de tener más ni de tener por tener. Se tratan de que alcances tu independencia.
Esto significa que puedas hacer lo que quieres con tu tiempo teniendo los recursos económicos garantizados. Si no lo has hecho, comienza a planear tus finanzas ahora. Entre más rápido empieces, mejor.
En nuestro evento FIRE te daremos las herramientas que necesitas. Te invitamos a participar. Si las aplicas, tendrás cómo alcanzar tu independencia financiera. Y hacerlo no solo a tu propio ritmo, sino bajo tus propios términos.
No aplaces más esta decisión. Reinvéntate financieramente y alcanza tu evolución financiera. Elige este camino y no te arrepentirás. Ahora, responde:
¿Qué aspecto de tus finanzas te genera más estrés?
¿Cómo notas que tu cuerpo y tu mente reaccionan ante esa presión?
¿Estás listo para empezar a planear tus finanzas y ganar tranquilidad?
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¿Cómo superar el miedo a equivocarse? Es una pregunta más común de lo que crees. Y para responderla, primero debemos entender qué es un error y por qué nos asusta tanto.
Un error ocurre cuando nuestras acciones —mentales o físicas— no producen el resultado esperado. Por ejemplo, si planeas un viaje y, durante el trayecto, cometes una infracción que termina en un accidente, ese evento puede marcarte. Sobre todo, si sabes que el error fue tuyo.
Y es precisamente eso lo que nos incomoda: saber que fuimos responsables, y que, tal vez, podríamos haberlo evitado. Se trata de un error cuando esos fallos no se pueden atribuir a una intervención externa. Es decir, cuando solo dependen de la acción propia, según ScienceDirect. En el ejemplo, si el conductor respeta el semáforo, entonces no habrá cometido ningún error.
Errores como estos pueden deberse a: Desconocimiento, cansancio o estrés, falta de enfoque O incluso negligencia. Pero lo más importante no es de dónde viene el error… Lo importante es cómo lo usas para crecer. Y ahí está la clave para superar el miedo.
Los errores generan diferentes reacciones en los humanos. La primera, tal vez, es poner excusas. Decir que el semáforo sí estaba en verde. O que tuvieron un micro sueño y por eso cruzaron cuando estaba en rojo.
También activan los sesgos mentales. Así, una persona busca argumentos para confirmar su accionar, aunque sabe que es errado. O cree que diciendo que “sabía lo que podía pasar” se va a librar de las consecuencias.
Una acción equivocada genera culpa. La persona se ancla en ella para evitar asumir una responsabilidad. No llega a perdonarse a sí misma y vive dándole la vuelta al error que cometió.
Igualmente, los errores generan miedo porque detrás de ellos siempre viene una consecuencia o un dolor. Una persona que comete el error de cruzar el semáforo en rojo, por ejemplo, puede ir a la cárcel, incluso.
Una persona que comete una infidelidad puede llegar a perder su pareja. Alguien desleal a la empresa para la que trabaja arriesga su puesto. Quien comete fraude en un examen se expone a la expulsión de la universidad.
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Cómo Superar El Miedo A Equivocarme: El Aprendizaje
Solo puedes superar tus miedos si los enfrentas – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
Sin embargo, es clave superar el miedo a equivocarse. Eso se empieza a conseguir cuando el error se concibe como un aprendizaje. Es decir, como una parte del proceso que incluye identificar el plan inicial, lo que no se hizo bien y la consecuencia.
A partir de esas tres variables, es posible ajustar el plan para no cometer errores en el futuro. A eso se le conoce como oportunidades de mejora. ¿Un ejemplo? No conducir el auto con sueño o estar muy pendientes de cuando cambia el semáforo.
Cuando se supera el miedo a equivocarse, además, la persona desarrolla la resiliencia. Es decir que pierde las prevenciones a la hora de hacer una actividad de nuevo. Se arriesga a fracasar hoy porque eso puede traer un resultado mejor en el futuro.
Ese cambio de perspectiva hace que la persona vea el error desde una nueva perspectiva. No lo sataniza, sino que lo ve como una oportunidad de cambio y mejora. A la larga, es esa mentalidad la que la conduce al crecimiento.
¿Por qué? La persona reconoce que el error y el miedo que genera son parte de un proceso de evolución continua. Sabe incluso que cometerá más errores después del primero. Pero los asume como trampolines para seguir avanzando sin detenerse.
El Miedo Al Error En El Trading
El miedo a equivocarse se produce, sobre todo, en el trading. Eso pasa porque, en primer lugar, las personas no quieren perder dinero. Entonces, pretenden hacerlo todo bien al primer intento. Cuando no les sale, sienten temor.
En segundo lugar, los traders no quieren ser juzgados. Por eso, evitan compartir sus métodos y resultados con los demás. Prefieren asumir la vergüenza de sus errores en soledad, en vez de compartirlo con otros.
Lo negativo de esa actitud es que así su proceso de aprendizaje y avance se hace más demorado. Deben buscar ellos mismos la solución a sus problemas. Y más tedioso, porque no tienen a nadie con quien hablar de sus dudas.
En cambio, cuando se pierde el miedo a equivocarse, se abren nuevas oportunidades de aprendizaje. Las personas se desahogan y sienten menos estrés. Descubren que no son juzgadas y que cualquier crítica que les hagan no es personal.
Sobre esa base, empiezan a mejorar sus conocimientos técnicos. Así, a punta de acierto y error, pueden encontrar su propia ventaja. Y construir un sistema de trading que les arroje los resultados esperados.
En ausencia del miedo, o teniéndolo controlado, los traders saben qué hacer cuando se enfrentan al mercado. Si sientes que estamos contando tu historia, asume que debes poner de tu parte. Haz un poco de esfuerzo para que veas los resultados.
Recuerda, además, que ya viene nuestro evento FIRE. Empieza con pie derecho. Sana tu relación con el dinero para obtener mejores resultados en el trading. Síguenos en X, en SomosCDI, y mantente al tanto de esta información. Ahora, responde:
¿Qué error reciente no te has perdonado todavía?
¿Qué podrías aprender de él si lo observaras con compasión?
¿Qué harías hoy si no tuvieras miedo de equivocarte?
¿Estás listo para dejar de tenerle miedo al error? 💭 Comparte este artículo y únete a la comunidad de Hyenuk Chu donde cada paso —fallido o no— se convierte en aprendizaje. 🚀
Los errores de los traders son como una piedra atada a su tobillo. Esta les impide avanzar a una velocidad constante en su camino hacia la riqueza. Se suele creer que esos errores son más técnicos que otra cosa.
Por eso, cuando se les pregunta a los traders en qué fallan, dicen que no saben cómo colocar una operación. O se sumergen en un mundo de complicadas estrategias y creen que así obtendrán resultados.
La verdad es que detrás de los errores de los traders se esconden creencias y comportamientos. Su origen no es la técnica, sino la mentalidad. Esa es la causa de que esos errores no siempre se resuelvan rápido.
El camino para superarlos es largo y requiere de acción diaria. Por eso, lo mejor es darse prisa para enfrentar esos errores. Como dice el adagio, «al mal paso, darle prisa». Esto significa hacer la difícil tarea de mirarse a uno mismo.
Y de identificar en qué comportamientos nocivos se incurre al operar en la Bolsa de Valores de Nueva York. El 95% de los traders comete estos errores. ¿Los cometes tú también? Haz esta autoevaluación y encuentra algunos tips para salir de cada “hoyo negro”.
¿Cuál es la mentalidad que te lleva de la nada a la riqueza? Descúbrelo en este episodio del Growth Podcast.
Los 5 Errores De Los Traders
Avaricia: Voy A Hacer Planes Con Mis Millones
Ganar dinero es la principal motivación que se tiene al hacer trading. Eso es natural y lógico. Por eso, los traders dicen que esperan ganar un millón de dólares o la cifra que sea al invertir. Además, planean lo que harán con el dinero.
Pero no es sano hacer trading con la ilusión de que se obtendrán grandes ganancias. Es posible que eso no pase y que, a cambio, se pierda dinero. También puede ocurrir que las ganancias que se obtengan estén muy lejos de la meta financiera soñada.
Generalmente, cuando esos escenarios se materializan, el trader cae en un estado negativo. Se cree insuficiente al ver que no cumplió con las expectativas. Muchos, incluso, abandonan la Bolsa de Valores porque no obtuvieron lo que desearon.
Entonces ¿cómo combatir la avaricia? Una primera clave es tener metas realistas. No se puede pretender ganar US$1.000 al mes con una cuenta del mismo tamaño. Ni ganar esos US$1.000 en una sola operación.
Es aconsejable proponerse lograr ganancias pequeñas pero constantes. Y no considerar nunca que el trading y sus resultados son la fuente de felicidad o plenitud personal.
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Ego: El Mercado Hace Lo Que Yo Quiero
Controla tu ego y mejorará tu trading – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
Otro de los errores de los traders es considerar que el mercado es su sirviente. Que los precios subirán y bajarán a conveniencia de cada inversionista. O que el desempeño de un activo dependerá de las intenciones de quien opere con él.
La causa de ese error es el ego. Recordemos que este se puede considerar como un exceso de autoestima. Es decir, un estado en el que la persona se concibe como lo más importante. Y como la dueña de unas necesidades que son las únicas relevantes.
En presencia del ego, los traders se frustran cuando el mercado no sigue la tendencia que esperaban. Otros caen en comportamientos más nocivos como sentir una furia intensa. En ocasiones, hasta se desquitan con la familia.
El mejor remedio para ese mal es ser conscientes de que el mercado tiene vida propia. A los precios de las acciones los mueven diferentes motores. Pero nunca lo hace un solo inversionista, mucho menos uno individual con un bajo capital.
Tener claro que cada inversionista es como una ”pulga” en Wall Street baja el ego. Ayuda a operar sin la presión de tener que ganar. O de alcanzar una cifra para poder pagar facturas a fin de mes. Hay que relegar al ego.
Impaciencia: Entrar Al Mercado Por Recuperar Pérdidas
En el trading existe un concepto que se conoce como punto de no retorno. Se refiere a cuando una operación debe cerrarse para evitar grandes pérdidas. Según este criterio, cuando se tiene una pérdida de 2%, se requiere una ganancia igual para recuperarse.
Sin embargo, si se pierde el 30%, se requiere ganar el 42.9% para recuperarse. Y cuando se pierde el 99%, se requiere ganar el 9.900% para recuperarse. Eso, si no es imposible, es bien complejo.
Lamentablemente, no todos los traders conocen esta regla. Como consecuencia, cada vez que tienen una pérdida, vuelven a operar. Lo hacen con la expectativa de que esta vez sí van a ganar.
Pero las probabilidades de que lo hagan son bajas, a menos que corran con mucha suerte. Para no caer en este error hay una clave. Esta es operar solo cuando los traders se sientan bien, en equilibrio emocional y mental.
Por el contrario, si la motivación es recuperarse de una pérdida, es mejor mantenerse lejos del mercado. Así cada trader puede tomarse el tiempo de resolver su problema de impaciencia. Y evita caer en el punto de no retorno.
Sin Stop: Creer Que La Tendencia Del Mercado Jamás Cambiará
Poner stop en cada operación limita riesgos y reduce pérdidas – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
El stop es el principal seguro frente a las pérdidas al invertir en la Bolsa de Valores. Garantiza que, si el precio se dirige en dirección contraria a la que previmos, tendremos una pérdida controlada.
Esto exige aceptar la posibilidad de tener esa pérdida incluso desde antes de colocar la operación. Pero muchos no están dispuestos a perder dinero. Un grave error porque eso es lo que más puede pasar cuando se hace trading.
Por eso, uno de los errores de los traders es no colocar stop. O confiar en que la tendencia del precio no cambiará. ¿La consecuencia? Pérdidas que se hubieran podido evitar si solo se hubiera tenido ese salvaguarda.
Para superar este error, los traders solo deben operar con capital que estén dispuestos a perder. Y colocar siempre el stop para que, si el precio cambia de tendencia, estén protegidos.
Cabe aclarar que el stop funciona para operaciones a corto plazo. Cuando se trata de operaciones a largo plazo o inversión sistemática, no se coloca stop. En estos casos, los inversionistas deben estar pendientes periódicamente del desempeño de los activos.
Sin Plan: No Seguir Al Pie De La Letra Las Reglas
En CDI estamos convencidos de que cada trader debe tener un plan para operar. Esto significa saber en qué días u horas operará. Y tener claro un sistema propio. Por ejemplo, la EDDE (Estrategia Después de Earnings).
Esta consiste en operar a partir de los movimientos de los precios impulsados por los resultados trimestrales de una empresa. Y aprovechar tanto la volatilidad como el moméntum generados. Esto se complementa con el uso de ciertos patrones e indicadores.
No obstante, entre los errores de los traders se encuentra no tener un plan. Suelen operar cuando quieren, como quieren. Entonces, no tienen suficientes datos para saber si su plan funciona o no. Cuando sienten que no, cambian de plan.
Para superar este error, la tarea consiste en diseñar ese sistema de trading propio que funcione para cada quién. Además, hay que ponerlo a prueba durante un año, por ejemplo, y seguir las reglas. Solo así es posible saber si ese sistema funciona o no.
Si te sientes identificado con estos errores, no es momento de desanimarse. Por el contrario, hay que apuntarles a las soluciones propuestas para que mejore tu trading. ¿Te animas a hacerlo? Ahora, responde:
¿Cuál error cometes de forma persistente?
¿Por qué crees que lo cometes?
¿Qué harás ahora para mejorar en ese sentido?
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Cómo ser un mejor inversionista es una pregunta que no tiene una respuesta única. Podríamos decir que depende de conocer los activos financieros. O de aprender a hacer el análisis técnico de las empresas listadas en la Bolsa de Valores de Nueva York.
Otras raíces de los mejores inversionistas son el control de las emociones al operar. Y el trabajo constante de la mentalidad propia para que sea la mejor aliada del éxito. Pero aquí hablaremos de otro factor al que se le resta importancia. Se trata del enfoque.
Una definición simple de ese término indica que se refiere a encuadrar la realidad. O a ponerle un marco a lo que se ve o se analiza. De esa forma, lo que hay por fuera de él no distrae la mirada del espectador.
Al invertir hay que desarrollar esa misma habilidad. Como quien recorre las calles en busca de un billete tirado en la calle y lo encuentra. ¿Significa eso que ganar dinero debe ser el objetivo al invertir?
Sí, eso es lo que todos buscan. Lo que tampoco se debe olvidar es que siempre al invertir se corre un riesgo. Por lo tanto, si se quiere ganar, también se debe estar dispuesto a perder dinero. Si entendiste esto, ya entendiste una dura prueba.
Una vez te enfocas en encontrar dinero, lo encuentras. Pero la realidad exige más de ti para lograr ese objetivo, a menos que creas en los milagros. Un buen paso para empezar es comprender que el trading es un negocio, no un empleo.
Quienes lo ven como un empleo, operan pensando en que necesitan que les paguen para vivir. Eso los conduce a pensar que el mercado tiene la obligación de llenarles los bolsillos. Tal como lo hace el empleado mes a mes con los trabajadores.
Un mejor inversionista, en cambio, piensa como el dueño del negocio. Es decir que busca alcanzar un mayor crecimiento, abrir más locales y contratar más gente. Además, invierte en activos o herramientas que ayudan a crecer la empresa.
Incluso, si el dueño del negocio debe pagar comisiones, lo hace si es por el bien de la compañía. Eso significa que estar enfocado en el dinero, y en ganarlo, es clave al invertir o hacer trading.
Pero ese no es un resultado que viene por sí solo, como piensan los que compran con fe la lotería. Si no hay un trabajo detrás que fortalezca a la persona como inversionista, el enfoque se queda corto.
Encuentra todos los días hábiles en el canal de YouTube de El Club de Inversionistas el Análisis Premarket (APM) de la Bolsa de Valores de Nueva York, para que aprendas a invertir mejor.
¿Cómo Ser Un Mejor Inversionista Y En Qué Enfocarse?
Lo anterior nos lleva a lo que en CDI llamamos el “Ciclo del trader exitoso”. Este está compuesto de cuatro fases en las que se debería poner el enfoque y concentrarse los esfuerzos. ¿Cuáles son:
Entender la mecánica
¿Cómo ser un mejor inversionista? Entiende la mecánica detrás del trading – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
La primera fase se refiere a entender la mecánica de las inversiones. Muchos piensan que con solo comprar una acción o ETF tendrán ganancias extraordinarias. Pero llegar a ese objetivo exige, en primer lugar, adquirir conocimientos y prepararse.
Es decir, conocer sobre los mercados financieros. Y sumergirse en el mundo de la Bolsa de Valores para saber cómo funciona. O ver cómo reaccionan los activos que se negocian ahí a diferentes noticias o acontecimientos.
Ese conocimiento y práctica son vitales para que puedas definir tu propia estrategia. Y hacer backtesting o ver si esa estrategia hubiera funcionado en el pasado. Quienes solo quieren resultados rápidos en este punto ya estarán cansados.
Los que entienden la mecánica de las inversiones, en cambio, sabrán que, si ya ganaron, lo pueden volver a hacer. Recuerda que los pequeños triunfos determinan la rentabilidad a largo plazo. Y que debes obtener cuantos pequeños triunfos que sean necesarios.
Madurez
Cuando entiendes la mecánica de las inversiones puedes responder una pregunta crucial. Esta es ¿cuántas veces cuando opero de cierta forma obtengo cierto resultado? Si tu respuesta es que solo has operado una vez, te falta madurez.
Si tu respuesta es que, cuando no obtienes el resultado esperado, abandonas el proceso, te falta madurez. Entonces, es importante que te hagas otra pregunta. Esta es si el problema es del “indio” o de la “flecha”.
Reconoce que la “culpa” de tus fracasos no es del mercado. aceptar que esa responsabilidad es tuya es madurar. Con esa conciencia, lleva estadísticas de tus operaciones en tu bitácora. Anota qué ganancia dejaste sobre la mesa por retirarte antes, por ejemplo.
Escribe si las relaciones ganancia – pérdida que estás obteniendo son favorables para ti. Si la respuesta no te satisface es porque estás haciendo algo mal. Esto sucede cuando no tienes un sistema de inversión.
Entonces, créalo. Entre más simple sea, mucho mejor. Madurar es tener libertad y autonomía. Es tener el control de todo lo que te pasa, básicamente, porque tú tomas las decisiones.
Estar abierto a recibir feedback es importante para ser un mejor inversionista – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
La tercera fase para ser un trader exitoso también tiene que ver con el enfoque. Se trata de reconocer la importancia del feedback. Es imprescindible ser autocrítico, analizar lo que pasó, encontrar errores o fallas y buscar la solución.
Es necesario ahondar en esto porque, a menudo, los traders pierden su enfoque. Se concentran más en el resultado o dinero que en el proceso. O se fijan más en la ganancia que en la gestión del riesgo. Por eso no logran la rentabilidad.
Un trader enfocado, en cambio, se permite equivocarse. A veces se pierde con porcentajes gigantes, pero cuando se gana, se gana poco. En el Happy Team, por ejemplo, preferimos cerrar las operaciones que llevan una pérdida de 9.99%. Es mejor arrancar de nuevo.
Esa conciencia permite darle paso a la retroalimentación propia o de alguien más para lograr mejorar. Dar ese salto de confianza también hace parte de la madurez. Llevar una bitácora de inversiones es vital para pasar por este proceso de feedback.
Entonces, anota ahí el detalle de tus operaciones y emociones. Repásala para poder detectar errores. Asume el compromiso de respetar el tamaño de posición y entrar con el tamaño acertado para cada fase del mercado. Define de antemano cómo gestionar tus entradas.
Repetir
Finalmente, el “Ciclo del trader exitoso” lo cierra la fase de repetir. Una tarea para la que se requiere enfoque en aras de que no se diluya la atención. ¿Repetir qué? Todo lo anterior: entender la mecánica, alcanzar la madurez, valorar el feedback.
Pero ten muy en cuenta esto que vas a leer. El objetivo de repetir no es que continúes caminando en línea recta. Mucho menos, que retrocedas en vez de avanzar, como si estuvieras en una espiral descendente.
El objetivo de repetir las fases del ciclo es, de hecho, que este se convierta en un ciclo ascendente. Es decir, en un proceso en el que logras superar tus debilidades y encontrar tu ventaja competitiva en el trading.
Eso es lo que, en última instancia, te dará los resultados que esperas. Para terminar, atiende este consejo. No pretendas volar cuando aún no has aprendido a caminar. Ve paso a paso. Cuando estés seguro de que dominas una técnica, entonces ve al siguiente paso.
No olvides nunca que, más que tener un sistema super sofisticado, el objetivo es que controles el riesgo. Una vez aprendas cómo asegurar tu dinero, estarás más preparado para lograr ganancias. Ahora, responde:
¿Qué te roba la atención cuando inviertes?
¿De qué forma las distracciones han incidido tu trading?
¿En qué fase del “Ciclo del trader exitoso” crees que estás?
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Gestión emocional es un término que se usa de forma amplia hoy en día. Generalmente, se define como la capacidad de “administrar” las emociones. O de actuar de la forma más conveniente frente a ellas.
Sin embargo, se trata de un concepto más profundo que se puede explicar a la luz de la sicología. Dice esta disciplina que la gestión emocional está ligada a los procesos sicológicos. ¿Qué son estos y que rol juegan en la gestión emocional?
¿Sabes cuál es el futuro del trading algorítmico? En este episodio de Grow Podcast el invitado Andrés Jiménez te da todas las pistas. ¡Míralo ahora!
Procesos Sicológicos Y Emociones
En el cerebro se procesan las emociones de un trader – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
Un artículo de la Universidad Internacional de Valencia[i] explica que los procesos sicológicos son los mismos mentales. Estos son las etapas durante las cuales el cerebro obtiene y procesa información de su entorno.
Dichos procesos resultan vitales porque es a partir de ellos que la persona reacciona o actúa. Estos se clasifican en dos grupos:
Los básicos se refieren a los cambios que suceden en el cerebro durante su interacción con el entorno. Gracias a esto, por ejemplo, el cerebro percibe la información que le envían los órganos de los sentidos. Y puede enviar señales a todo el cuerpo cuando detecta cierto estímulo. Actúan como determinantes con respecto a la actitud de una persona.
Los procesos psicológicos superiores, por otro lado, influyen en la planificación. Esto sucede porque son los que dan sentido a los datos recopilados por los procesos básicos.
Ejemplos De Procesos Sicológicos
Retomando lo anterior:
Las emociones están clasificadas como un proceso sicológico básico.
Hacen parte de los procesos sicológicos superiores el aprendizaje, la inteligencia, el lenguaje y el pensamiento.
Esto significa que, para lograr una correcta gestión emocional, hay que comprender los procesos sicológicos básicos. Es decir, hacer consciencia de la información que percibe el cerebro, de cómo actúa y qué conducta produce.
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Gestión Emocional: Identifica Lo Que Sientes
Una correcta gestión emocional exige reconocer las emociones positivas y negativas propias – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
Lo anterior resulta vital al hacer trading o invertir. Es indispensable para el desarrollo de una sana mentalidad. La razón es que las emociones promueven o inhiben ciertos comportamientos.
Cuando se maneja dinero, tanto unos como otros pueden llevar a hacer operaciones erróneas. Para gestionar esas emociones y evitar resultados no deseados, es importante reconocer las emociones imperantes al hacer trading o invertir, que son cuatro:
Miedo: evita la toma de decisiones importantes. Ejemplo: una persona puede cerrar una operación, aunque todo le indique que la debe mantener, por miedo a perder dinero.
Codicia: impulsa operaciones excesivas. Esto sucede cuando se quiere ganar más dinero o ya se está ganando. Hace que la persona se vuelva adicta al trading y no vea posibles riesgos.
Frustración: fomenta la venganza contra el mercado. La persona, entonces, no actúa siguiendo una estrategia. Por el contrario, lo hace creyendo que puede superar al mercado.
Impacto: la impulsividad o parálisis emocional rompe la disciplina. Al no seguir las reglas de un sistema, se pierde la oportunidad de saber qué funciona y qué no. Por lo tanto, tardan en llegar los resultados.
Controla Tus Emociones Antes De Que Te Controlen A Ti
Lo positivo de esta historia es que las emociones se pueden gestionar para que no interfieran en tu desempeño. Al respecto, es aconsejable, en primer lugar, seguir estos pasos básicos:
Reconoce cuándo tienes alguna de las emociones anteriores. Al hacer trading, la bitácora ayuda en ese proceso porque en ella debes consignar lo que sentiste al operar.
Identifica cuál es el detonante de esas emociones. Pregúntate si lo que te molesta es algo que hiciste o dejaste de hacer. O indaga si la causa de tus emociones es lo que sucede en tu entorno.
Acepta que tienes cierta emoción. Solo de esta forma puedes encontrar la manera de gestionarla. Negarla, por el contrario, hace que se vuelva a repetir y que no salgas del círculo vicioso.
Sé consciente de que, si quieres cambiar tus resultados, debes gestionar tus emociones. Entonces ponte como meta mantenerlas en equilibrio para que no afecten tu desempeño.
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Técnicas Prácticas De Gestión Emocional
El journaling es una técnica de gestión de emociones – Hyenuk Chu | Fuente: Unsplash
Adicionalmente, existen técnicas de gestión emocional que puedes poner en práctica. Lo aconsejable es que las revises y ejecutes todas o esa con la que te sientes más cómodo. Pero antes de mostrarte cuáles son, es necesario advertirte algo.
No esperes resultados rápidos de gestión emocional porque no los vas a obtener. Verás los cambios que deseas a medida que incorpores estas técnicas en tu rutina de trading. Ahora sí, toma nota:
Respiración consciente: consiste en sentir cada inhalación y cada exhalación. La idea es hacer una pausa y repetir este ejercicio antes de tomar cada decisión. Puedes tomar y botar aire tres veces, o las que prefieras, y luego sí operar.
Journaling emocional: se trata de registrar en un cuaderno o un archivo digital cómo te sientes al operar. De esta forma no se deja solo pasar la emoción, sino que se tiene certeza de lo que la causó.
Mindfulness: es una práctica cada vez más arraigada entre las personas. Busca que cada persona sea consciente de su presencia, independientemente de lo que sucede en su entorno. De esta forma se reduce la ansiedad.
Pausas obligatorias: la idea es que te detengas tras una racha de pérdidas. Entonces, le das tiempo a tus emociones para que vuelvan a su lugar. Y evitas perder dinero por tomar decisiones precipitadas. Por ejemplo, después de tres pérdidas seguidas, puedes realizar una pausa y analizar el mercado sin operar. Cuando hayas gestionado tus emociones, puedes volver a la acción.
Objetivos realistas: ponte metas que puedas cumplir. Cuando lo haces, eliminas la presión de querer ganarlo todo. Entonces, es más fácil que te concentres en lo que debes hacer para el cumplimiento de los objetivos.
Como puedes observar, la gestión de las emociones es crucial al hacer trading. No en vano se dice que este es un oficio más de mentalidad que de técnica. Por lo tanto, aprópiate de estos consejos para llevar tu trading a otro nivel.
Ahora, responde:
¿Qué emociones te suele producir el trading?
¿Cómo interfieren esas emociones en tus resultados?
¿Qué práctica ejecutas o quisieras poner en práctica para mejorar la gestión de tus emociones?
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